eenvoudige maar effectieve zelfverdediging technieken

12.15 tot 13.15 uur & 14.15 tot 15.15 uur

Marcella vindt haar passie in het delen van kennis met mensen die daar interesse of baat bij hebben.

Daarom heeft zij er haar missie van gemaakt om mensen te helpen zich veiliger en sterker te voelen. Dit doet zij voor diverse groepen, uiteenlopend van jongeren, ouderen maar ook voor bedrijven en instellingen. Haar trainingen zijn gericht op de dagelijkse praktijk. 

"Mensen zijn emoties en emoties kunnen hoog oplopen. Onredelijk of ongewenst gedrag als gevolg hiervan komt tegenwoordig helaas steeds vaker voor. "

In deze workshop laat Marcella je kennismaken met eenvoudige maar effectieve technieken om jezelf te verdedigen en hierdoor meer zelfvertrouwen te krijgen. Want door de kracht in jezelf te voelen heb je al de helft gewonnen.